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咳嗽老是不好可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、查明病因等方式改善。長期咳嗽可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性氣道疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持室內(nèi)濕度適宜，避免接觸煙霧粉塵等刺激物，每日飲用溫水有助于緩解氣道干燥。睡前抬高床頭可減少胃酸反流誘發(fā)的夜間咳嗽。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等抗生素；過敏性咳嗽可使用氯雷他定、孟魯司特鈉等抗過敏藥物；痰液黏稠者可配合氨溴索口服溶液祛痰。

3、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱咳嗽可用川貝枇杷露，風(fēng)寒咳嗽適用通宣理肺丸，久咳肺虛者可咨詢中醫(yī)師服用百合固金湯。艾灸肺俞穴、天突穴對(duì)部分慢性咳嗽有效。

4、查明病因

持續(xù)咳嗽超過8周需排查鼻后滴漏綜合征、咳嗽變異性哮喘等疾病，可能與氣道高反應(yīng)性、嗜酸性粒細(xì)胞浸潤有關(guān)，表現(xiàn)為刺激性干咳、夜間加重等癥狀，需完善肺功能、過敏原檢測(cè)等檢查。

咳嗽期間避免食用辛辣刺激食物，適當(dāng)食用銀耳羹、雪梨湯潤肺，若伴隨咯血、消瘦等癥狀需立即就醫(yī)排除肺部占位性病變。