權(quán)威問答
宮寒可能由遺傳體質(zhì)、貪涼飲冷、長期受寒、婦科疾病等原因引起，可通過溫經(jīng)散寒、藥物調(diào)理、艾灸治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
部分女性先天陽氣不足，表現(xiàn)為手腳冰涼、經(jīng)期腹痛加重。建議日常飲用姜棗茶，避免生冷食物，可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯、右歸丸等中成藥調(diào)理。
長期攝入冰飲或寒性食物會(huì)損傷脾陽，導(dǎo)致月經(jīng)延遲、血塊增多。需戒除冷飲，增加羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食材，必要時(shí)服用附子理中丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀湯等藥物。
冬季衣著單薄或久居空調(diào)房會(huì)使寒氣入侵胞宮，引發(fā)痛經(jīng)、經(jīng)量減少。應(yīng)注意腰腹保暖，采用粗鹽熱敷，醫(yī)生可能建議使用暖宮孕子丸、溫經(jīng)活血片、當(dāng)歸四逆湯等方劑。
子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等疾病可能導(dǎo)致下腹冷痛、帶下清稀，通常伴隨腰骶酸痛。需針對(duì)原發(fā)病治療，可配合使用少腹逐瘀顆粒、金剛藤膠囊、血府逐瘀口服液等藥物。
日?？蛇m量食用榴蓮、核桃、生姜、紅棗等溫性食物，避免游泳、冷水浴等寒涼刺激，經(jīng)期可用暖水袋熱敷小腹。
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