月經(jīng)周期推遲7天以內(nèi)屬于正常生理波動,超過7天可能與內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
壓力過大、劇烈運動或短期體重變化可能導致激素水平改變,通常無須特殊處理,規(guī)律作息后月經(jīng)可自行恢復。
育齡期女性需優(yōu)先排除妊娠可能,表現(xiàn)為停經(jīng)伴乳房脹痛、惡心等癥狀,可通過早孕檢測或血HCG檢查確認。
多囊卵巢綜合征常見月經(jīng)延遲伴痤瘡、多毛,與胰島素抵抗有關(guān),需通過激素六項和超聲檢查確診,可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片或二甲雙胍。
甲亢或甲減均會干擾月經(jīng)周期,可能伴隨心悸或乏力,需檢測甲狀腺功能,常用藥物包括左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若持續(xù)異常需婦科就診,日常避免過度節(jié)食并保持情緒穩(wěn)定。