權(quán)威問答
月經(jīng)延期可能由精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低可能干擾雌激素合成。需保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡和多毛癥。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素。
甲亢或甲減均可能影響月經(jīng)周期，通常伴隨心悸或畏寒癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，常用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化，適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟，若延期超過3個月需及時婦科就診。
