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空腹血糖8.0mmol/L屬于偏高范圍，需結(jié)合個(gè)體情況判斷嚴(yán)重程度。主要影響因素包括糖尿病前期、飲食不當(dāng)、胰島素抵抗、未確診的2型糖尿病。

1、糖尿病前期

空腹血糖受損可能處于糖尿病前期階段，建議通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診。此類情況可通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)干預(yù)改善。

2、飲食不當(dāng)

檢測(cè)前攝入高糖食物或含糖飲料會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高。建議復(fù)查前保持8-12小時(shí)嚴(yán)格空腹?fàn)顟B(tài)，避免夜間加餐。

3、胰島素抵抗

肥胖人群常見胰島素敏感性下降，表現(xiàn)為空腹血糖升高。建議進(jìn)行胰島素釋放試驗(yàn)評(píng)估β細(xì)胞功能，必要時(shí)使用二甲雙胍改善胰島素抵抗。

4、2型糖尿病

若重復(fù)檢測(cè)均超過7.0mmol/L可確診糖尿病，常伴有多飲多尿癥狀。需進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制情況，可能需要格列美脲等藥物治療。

建議監(jiān)測(cè)三餐前后血糖變化，限制精制碳水化合物攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若復(fù)查仍異常應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。