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缺鐵性貧血的飲食
病情描述:
缺鐵性貧血的飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王相華 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)缺鐵性貧血,可以適量吃豬肝、菠菜、紅肉、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 豬肝

    豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,適合缺鐵性貧血患者適量食用。

    2. 菠菜

    菠菜含有非血紅素鐵和維生素C,有助于促進鐵的吸收,建議焯水后食用。

    3. 紅肉

    紅肉如牛肉、羊肉含有豐富的血紅素鐵,是補鐵的良好來源。

    4. 黑木耳

    黑木耳含鐵量較高,同時富含膳食纖維,可適量食用輔助補鐵。

    二、藥物

    1. 硫酸亞鐵

    硫酸亞鐵是常用的補鐵劑,適用于缺鐵性貧血的治療,需遵醫(yī)囑使用。

    2. 右旋糖酐鐵

    右旋糖酐鐵適用于口服鐵劑不耐受的患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    3. 蛋白琥珀酸鐵

    蛋白琥珀酸鐵對胃腸道刺激較小,適合胃腸敏感的患者補鐵。

    缺鐵性貧血患者應(yīng)保持均衡飲食,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品,定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測治療效果。

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