權(quán)威問答
女性適量食用魚泡可有助于補充膠原蛋白、改善皮膚彈性、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及促進(jìn)傷口愈合，建議選擇新鮮魚泡并控制攝入量。
魚泡富含膠原蛋白，可幫助維持皮膚緊致度，減緩皺紋生成，適合作為膳食補充來源。
魚泡中的黏多糖成分能促進(jìn)真皮層水分保持，長期食用可能提升皮膚光澤度和柔軟度。
魚泡含有的活性肽類物質(zhì)可能對雌激素分泌產(chǎn)生良性影響，有助于緩解經(jīng)期不適癥狀。
魚泡提取物中的精氨酸等成分可加速組織修復(fù)，術(shù)后恢復(fù)期可酌情食用輔助康復(fù)。
建議每周食用2-3次，搭配富含維生素C的蔬菜水果以促進(jìn)營養(yǎng)吸收，過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試。
