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權(quán)威問(wèn)答

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怎么緩解孕婦胃疼應(yīng)該
病情描述:
怎么緩解孕婦胃疼應(yīng)該
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    孕婦胃疼可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、改變體位、適度活動(dòng)和藥物輔助等方式緩解。胃疼通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流和胃炎等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    少食多餐，避免辛辣油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等。胃酸過(guò)多時(shí)可適量飲用溫牛奶或蘇打餅干中和胃酸。

    2、改變體位

    進(jìn)食后保持坐姿或散步，避免立即平臥。夜間睡眠時(shí)墊高枕頭，有助于減少胃酸反流。

    3、適度活動(dòng)

    輕柔散步或孕婦瑜伽可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。按摩中脘穴也能緩解不適。

    4、藥物輔助

    嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁或乳酸菌素片等藥物，禁止自行服用抑酸劑。

    建議孕婦穿著寬松衣物，保持心情愉悅，若持續(xù)疼痛或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠并發(fā)癥。

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