權(quán)威問答
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生決明子泡水喝具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓、抗菌消炎等功效，適合用眼過度、便秘、高血壓等人群適量飲用。
決明子含有大黃酚等成分，有助于緩解眼睛干澀疲勞，改善因肝火旺盛導致的目赤腫痛?？纱钆渚栈ㄔ鰪娦Ч?。
其膳食纖維和蒽醌類物質(zhì)能促進腸道蠕動，適合習慣性便秘者。脾胃虛寒者需慎用，避免引起腹瀉。
決明子中的植物固醇可抑制膽固醇吸收，輔助調(diào)節(jié)血脂血壓。高血壓患者飲用時建議監(jiān)測血壓變化。
研究顯示決明子提取物對金黃色葡萄球菌等有抑制作用，外用于皮膚炎癥時可煎煮后濕敷。
建議每日用量不超過10克，長期飲用需咨詢中醫(yī)師；孕婦、低血壓及腹瀉患者禁用，避免與利尿劑同服。
