感冒快好的癥狀主要有體溫恢復(fù)正常、咳嗽減輕、鼻塞流涕減少、精神狀態(tài)改善。
發(fā)熱消退是感冒好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵標(biāo)志,持續(xù)24小時以上體溫低于37.3攝氏度提示感染得到控制。
病毒性感冒引起的刺激性干咳會逐漸轉(zhuǎn)為偶發(fā)咳嗽,痰液由黏稠變稀薄且容易咳出。
鼻腔黏膜充血水腫改善后,打噴嚏頻率降低,清水樣鼻涕轉(zhuǎn)為少量白色粘稠分泌物。
隨著炎癥反應(yīng)減輕,頭痛乏力等全身癥狀消失,食欲和睡眠質(zhì)量明顯提高。
恢復(fù)期需保持充足休息,每日飲水1500毫升以上,適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果幫助黏膜修復(fù)。