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尿頻尿急可能與飲水過量、前列腺炎、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、行為訓(xùn)練、抗感染等方式改善。

1、飲水過量

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)增加膀胱負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多但尿量正常。建議男性每日飲水量控制在2000毫升左右，避免睡前兩小時(shí)過量飲水。

2、前列腺炎

可能與久坐、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急伴會(huì)陰脹痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、塞來昔布等藥物，配合溫水坐浴緩解癥狀。

3、膀胱過度活動(dòng)癥

與膀胱逼尿肌異常收縮有關(guān)，特征為突發(fā)尿意且難以控制。建議進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，藥物可選擇托特羅定、米拉貝隆、索利那新等M受體拮抗劑。

4、尿路感染

常見于衛(wèi)生不良或免疫力低下時(shí)，多伴隨排尿灼痛。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可服用磷霉素氨丁三醇、頭孢克肟、呋喃妥因等抗生素治療。

日常應(yīng)避免憋尿及辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診。