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什么是背疼的原因
病情描述:
什么是背疼的原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    背疼可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過物理治療、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

    1、肌肉勞損：

    長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導致勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當休息并結(jié)合熱敷緩解癥狀，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。

    2、不良姿勢：

    長期駝背或坐姿不正會增加脊柱壓力，引發(fā)慢性疼痛。糾正姿勢并加強核心肌群鍛煉有助于改善，疼痛明顯時可使用對乙酰氨基酚緩解。

    3、椎間盤突出：

    椎間盤退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經(jīng)，常伴下肢放射痛。需通過MRI確診，輕癥可用塞來昔布配合牽引治療，重癥需考慮椎間盤切除術(shù)。

    4、骨質(zhì)疏松：

    骨量減少易導致椎體壓縮性骨折，引發(fā)突發(fā)性劇痛。需補充鈣劑和維生素D，疼痛急性期可使用阿侖膦酸鈉，同時避免負重活動。

    日常注意避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性疼痛期可嘗試低強度游泳或瑜伽，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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