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哺乳期乳房有硬塊可能由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起，可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、藥物治療、穿刺引流等方式緩解。

1. 乳汁淤積

哺乳間隔過長或乳汁分泌過多導(dǎo)致乳汁滯留，形成可推動的硬結(jié)。建議定時(shí)哺乳或排空乳汁，配合溫敷和環(huán)形按摩幫助疏通。

2. 乳腺管堵塞

乳頭皸裂或哺乳姿勢不當(dāng)造成乳腺導(dǎo)管阻塞，表現(xiàn)為局部壓痛性硬塊。需糾正含接姿勢，使用卵磷脂補(bǔ)充劑軟化乳汁，必要時(shí)服用乳癖消片、蒲公英顆粒等中成藥。

3. 乳腺炎

可能與細(xì)菌感染或免疫力下降有關(guān)，通常伴隨紅腫熱痛癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合布洛芬緩解疼痛。

4. 乳腺囊腫

激素變化導(dǎo)致腺泡擴(kuò)張形成囊性腫物，超聲檢查可確診。較小囊腫無須處理，較大囊腫需在超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸，禁用激素類藥物。

哺乳期間建議穿戴無鋼圈哺乳文胸，避免壓迫乳房，發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)3天不緩解或伴有發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。