肛裂通??梢宰杂枰Y(jié)合日常護(hù)理與醫(yī)療干預(yù)。輕度肛裂可通過調(diào)整飲食、保持清潔等方式緩解,嚴(yán)重者需藥物或手術(shù)治療。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對肛門的刺激。建議多吃蔬菜水果、全谷物,同時(shí)保證充足飲水。
排便后用溫水清洗肛門區(qū)域,避免使用刺激性肥皂。保持局部干燥可降低感染風(fēng)險(xiǎn),促進(jìn)裂口愈合。
肛裂伴有疼痛或感染時(shí),可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠等緩解癥狀,嚴(yán)重者可能需要口服緩瀉劑。
慢性肛裂或保守治療無效時(shí),需考慮肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
避免久坐久站,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。若癥狀持續(xù)超過兩周或出血加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。