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怎么預(yù)防糖尿病眼病
病情描述:
怎么預(yù)防糖尿病眼病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱云喜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

    預(yù)防糖尿病眼病可通過血糖控制、定期眼科檢查、血壓管理、健康飲食等方式實(shí)現(xiàn)。糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病常見并發(fā)癥，早期干預(yù)有助于降低失明風(fēng)險(xiǎn)。

    1、血糖控制

    維持糖化血紅蛋白低于7%可減少微血管損傷。需通過規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)血糖及調(diào)整生活方式實(shí)現(xiàn)，常用降糖藥物包括二甲雙胍、格列美脲、西格列汀。

    2、定期檢查

    糖尿病患者每年需進(jìn)行散瞳眼底檢查，早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變可采取激光治療或抗VEGF藥物干預(yù)，典型癥狀包括視物模糊、飛蚊癥。

    3、血壓管理

    血壓超過140/90mmHg會(huì)加速視網(wǎng)膜病變，建議通過限鹽、運(yùn)動(dòng)和降壓藥控制，常用藥物有氨氯地平、纈沙坦。

    4、健康飲食

    增加深色蔬菜、全谷物及深海魚類攝入，限制精制糖和飽和脂肪。補(bǔ)充葉黃素、鋅等營養(yǎng)素有助于保護(hù)視網(wǎng)膜。

    戒煙限酒、避免長時(shí)間用眼及劇烈運(yùn)動(dòng)可輔助預(yù)防眼底出血，出現(xiàn)視力驟降需立即就醫(yī)。

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