男性精子量少可能由不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
長期吸煙酗酒、熬夜或高溫環(huán)境工作會抑制生精功能。建議戒煙限酒,避免久坐和穿緊身褲,適當(dāng)補充鋅元素與維生素E。
接觸重金屬、農(nóng)藥或電離輻射會損傷睪丸生精細胞。需遠離污染源,工作中做好防護,必要時服用抗氧化劑如輔酶Q10。
可能與前列腺炎、附睪炎等感染有關(guān),常伴隨尿頻、會陰脹痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療原發(fā)病。
睪丸靜脈回流受阻導(dǎo)致局部高溫,多表現(xiàn)為陰囊墜脹。輕度可通過陰囊托帶改善,重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
日常保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適量食用牡蠣、堅果等富鋅食物,建議每3-6個月復(fù)查精液質(zhì)量。