權(quán)威問答
脾胃不和的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便異常、疲倦乏力等，早期可能僅表現(xiàn)為輕微消化不良，進(jìn)展期可出現(xiàn)腹痛、反酸，嚴(yán)重者可能伴隨體重下降或貧血。
脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致胃納不佳，進(jìn)食后易飽脹，可嘗試少食多餐，避免生冷油膩食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和丸、香砂六君丸等中成藥調(diào)理。
胃腸蠕動(dòng)減弱或氣機(jī)阻滯引起，常伴有噯氣或腸鳴，建議餐后適度活動(dòng)，按摩腹部，癥狀明顯者可遵醫(yī)囑服用木香順氣丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、四磨湯口服液等藥物。
可能出現(xiàn)腹瀉或便秘，大便黏滯不成形，與脾虛濕盛有關(guān)，需注意飲食清淡，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)脾益腸丸、麻仁潤腸丸等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
脾失健運(yùn)導(dǎo)致氣血生化不足，表現(xiàn)為精神萎靡、肢體沉重，需保證充足睡眠，適當(dāng)食用山藥、紅棗等健脾食材，嚴(yán)重者需中醫(yī)辨證調(diào)理。
日常需規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，可配合八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯消瘦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
