女性濕氣重的癥狀主要有身體困重、食欲減退、大便黏膩、皮膚濕疹等表現(xiàn),早期可能僅表現(xiàn)為乏力,進展期可出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛,嚴重時可能引發(fā)婦科炎癥。
濕邪阻滯經(jīng)絡會導致四肢沉重、頭腦昏沉,晨起疲倦感明顯,可通過艾葉泡腳、適量運動促進排汗緩解。
濕困脾胃時會出現(xiàn)脘腹脹滿、口淡無味,舌苔白膩,建議用山藥、薏米煮粥健脾祛濕,避免生冷飲食。
糞便粘馬桶、排便不暢是典型表現(xiàn),可能與腸道濕熱有關(guān),可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥調(diào)理。
皮膚出現(xiàn)水皰、滲液伴瘙癢,嚴重時會反復發(fā)作,需配合黃柏膠囊、濕毒清膠囊等藥物,并保持皮膚干燥。
日??墒秤贸嘈《埂⒍系壤麧袷巢?,避免久處潮濕環(huán)境,長期癥狀未緩解需就醫(yī)排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。