權(quán)威問答
后背肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
長時間保持固定姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛或僵硬，可通過熱敷和適度拉伸緩解。
長期低頭或駝背可能使肩胛骨周圍肌肉緊張，調(diào)整坐姿并加強(qiáng)核心肌群鍛煉有助于改善癥狀。
可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬伴肩胛區(qū)放射痛，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。
可能與關(guān)節(jié)囊粘連、肌腱炎等因素有關(guān)，常見肩關(guān)節(jié)活動受限伴疼痛，可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉、復(fù)方倍他米松等藥物。
日常注意避免提重物和受涼，疼痛持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)評估。
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