打嗝可能由飲食過快、胃部受涼、胃食管反流、膈肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整進食習(xí)慣、局部保暖、藥物治療等方式緩解。
進食過急或吞咽空氣過多會導(dǎo)致膈肌突然收縮。建議細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料,必要時可嘗試屏氣法中斷打嗝反射。
冷刺激可能引發(fā)膈神經(jīng)興奮。飲用溫水或熱敷上腹部有助于緩解,需注意腹部保暖避免冷食刺激。
可能與賁門松弛或胃酸分泌異常有關(guān),常伴反酸燒心。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物控制癥狀。
中樞神經(jīng)或膈神經(jīng)病變可能導(dǎo)致頑固性打嗝。若持續(xù)超過48小時需排查腦卒中、腫瘤等病因,醫(yī)生可能開具巴氯芬、氯丙嗪等處方藥。
日常避免暴飲暴食,打嗝時可嘗試彎腰喝水或深呼吸。若頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、胸痛需及時消化科就診。