鼻腔干燥疼痛可通過生理鹽水沖洗、使用加濕器、局部涂抹凡士林、口服維生素A軟膠囊等方式緩解。鼻腔干燥疼痛通常由空氣干燥、頻繁擤鼻、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等原因引起。
使用等滲生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物,保持黏膜濕潤。適用于因空氣干燥或粉塵刺激導(dǎo)致的鼻腔不適,無須藥物干預(yù)。
室內(nèi)濕度低于40%時(shí)易引發(fā)鼻腔干燥,建議保持50%-60%濕度。加濕器可改善環(huán)境濕度,尤其適用于冬季供暖或空調(diào)房內(nèi)。
用棉簽蘸取少量醫(yī)用凡士林涂抹鼻前庭,能形成保護(hù)膜減少水分蒸發(fā)。避免使用含薄荷成分的油膏,可能刺激黏膜。
萎縮性鼻炎患者可遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊,配合魚肝油酸鈉滴鼻液、復(fù)方薄荷腦鼻用制劑等藥物改善黏膜萎縮。
日常避免用力擤鼻,增加綠葉蔬菜和深海魚類攝入有助于維持黏膜健康。若伴隨鼻出血或結(jié)痂持續(xù)兩周未緩解,需就診耳鼻喉科排查全身性疾病。