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左耳嗡嗡響可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)整、耳道清潔、抗感染治療、前庭康復等方式緩解。

1、噪音暴露

長期接觸高分貝噪音可能導致內(nèi)耳毛細胞損傷，引發(fā)耳鳴。建議遠離噪音環(huán)境，使用降噪耳塞保護聽力，必要時可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。

2、耳垢栓塞

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會產(chǎn)生嗡嗡聲。家長需避免自行掏耳，應由醫(yī)生使用生理鹽水沖洗或耵聹鉤取出，伴有感染時可配合氧氟沙星滴耳液、氫化可的松新霉素滴耳液等治療。

3、中耳炎

可能與細菌感染、咽鼓管功能障礙有關，表現(xiàn)為耳悶、聽力下降。需用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素，配合布洛芬緩解疼痛，化膿性中耳炎需行鼓膜穿刺術(shù)。

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水導致低頻耳鳴伴眩暈，與免疫異常、離子失衡相關。急性期可用地塞米松靜脈滴注，長期管理推薦限鹽飲食、鹽酸氟桂利嗪等前庭抑制劑，頑固病例考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

日常避免過度疲勞和咖啡因攝入，突發(fā)耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨眩暈、聽力驟降時需及時就診耳鼻喉科。