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晚上睡覺(jué)胸口疼可能與胃食管反流、心絞痛、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎等疾病有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整睡姿、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、調(diào)整睡姿

抬高床頭15-20厘米可減少胃酸反流，左側(cè)臥位能減輕心臟壓迫感。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，肥胖者需控制體重。

2、藥物治療

胃食管反流可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片；心絞痛患者需備硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片。

3、物理治療

肋間神經(jīng)痛可采用局部熱敷或超短波治療，胸膜炎患者需配合呼吸訓(xùn)練。疼痛持續(xù)時(shí)應(yīng)進(jìn)行心電圖和胸部CT檢查。

4、手術(shù)干預(yù)

嚴(yán)重反流性食管炎可考慮胃底折疊術(shù)，冠心病患者可能需要冠狀動(dòng)脈支架植入。夜間突發(fā)劇烈胸痛須立即就醫(yī)排除心肌梗死。

建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與伴隨癥狀，避免穿緊身衣物睡覺(jué)，保持臥室通風(fēng)。定期監(jiān)測(cè)血壓和心率，戒煙限酒有助于改善癥狀。