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哺乳期減肥對嬰兒有什么影響
病情描述:
哺乳期減肥對嬰兒有什么影響
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    哺乳期減肥可能影響乳汁分泌質(zhì)量與嬰兒營養(yǎng)攝入，需謹慎選擇方法。主要風(fēng)險包括乳汁量減少、營養(yǎng)素不足、代謝產(chǎn)物增加、母嬰情緒波動。

    1、乳汁量減少

    過度控制熱量會導(dǎo)致泌乳量下降，建議每日熱量攝入不低于1800千卡，優(yōu)先通過低強度運動減脂，避免快速減重影響母乳供應(yīng)。

    2、營養(yǎng)素不足

    脂肪與蛋白質(zhì)攝入不足可能降低乳汁中DHA和乳清蛋白含量，需保證每日魚類、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時可遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素。

    3、代謝產(chǎn)物增加

    快速減重時脂肪分解產(chǎn)生的酮體可能進入乳汁，哺乳前避免空腹運動，可檢測尿酮體水平，出現(xiàn)異常需暫停減重計劃。

    4、情緒波動

    節(jié)食可能引發(fā)母體焦慮情緒，通過皮質(zhì)醇影響嬰兒睡眠，建議采用正念飲食結(jié)合每日30分鐘散步，保持情緒穩(wěn)定。

    哺乳期建議每月減重不超過0.5公斤，優(yōu)先增加膳食纖維與飲水量，避免服用減肥藥物，定期監(jiān)測嬰兒體重增長曲線。

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臉紅是什么大病的前兆
臉紅可能因患有高血壓、紅細胞增多、肺結(jié)核、感染、風(fēng)心病、結(jié)締組織性疾病引起。 1.高血壓：臉紅若伴有頭暈、眩暈、四肢麻木等癥狀，可能因高血壓引起，需監(jiān)測血壓情況。 2.紅細胞增多：臉紅呈酒醉狀，需檢查血紅蛋白，觀察血紅蛋白有無升高，或有無存在紅細胞增多癥的可能。 3.肺結(jié)核：臉紅若伴有咳嗽、低熱、盜汗等癥狀，需警惕肺結(jié)核類疾病。 4.感染：臉紅伴有發(fā)熱癥狀，可能因患有發(fā)熱性、感染性疾病引起。 5.風(fēng)心病：面部局部發(fā)紅、雙側(cè)臉頰部呈紫紅狀，可能因風(fēng)心病引起。 6.其他疾?。耗橆a部發(fā)紅，并出現(xiàn)蝶形紅斑，可能患有結(jié)締組織疾病。
大人39度能自行退燒嗎
大人39度多數(shù)不能自行退燒，超出了機體自我調(diào)節(jié)的范圍，需要采取物理降溫或者藥物退燒，嚴重的還要補液治療。 1、物理降溫：采取冰敷的方式將冰袋放在頭部或者腋窩等部位，還可以使用酒精擦拭、溫水擦拭身體幫助退燒。 2、藥物退燒：如乙酰氨基酚、布洛芬退燒藥等，服藥后兩小時左右可以達到退燒效果。 3、補液治療：感染所引起的發(fā)燒，若長時間不退熱，需要補液治療防止脫水。 4、對因治療：及時下線醫(yī)院就診，查明發(fā)熱原因后給與對因治療，才能真正控制體溫。
體溫低是什么原因造成的
造成體溫低的原因包括長期處于寒冷環(huán)境、服用退燒藥物、存在慢性疾病等。 1.長期處于寒冷環(huán)境：若長期處于寒冷環(huán)境，保溫措施不到位，導(dǎo)致身體一直處于散熱大于產(chǎn)熱的狀態(tài)，易引起體溫降低。應(yīng)注意保暖，增添衣物。 2.服用退燒藥物：如果發(fā)熱患者應(yīng)用退熱效果較強的退熱藥物，如糖皮質(zhì)激素或消炎痛栓等藥物來降溫，可以使體溫過低，一般可以達到35℃，應(yīng)注意多飲水，尤其多喝熱水，促進藥物代謝。 3.存在慢性疾?。喝舸嬖诘脱獕荷踔列菘?、貧血、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等慢性疾病，可能會導(dǎo)致代謝減慢，從而引起體溫過低。
發(fā)燒能喝冰水嗎
發(fā)燒時不可以喝冰水，以免導(dǎo)致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等，應(yīng)適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重：發(fā)燒時最好喝常溫水或溫開水，有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水，冰水進入血液循環(huán)系統(tǒng)，體溫快速下降，血管收縮，不利于機體散熱和血液供應(yīng)，會使發(fā)燒癥狀更加嚴重。 2.刺激腸胃：發(fā)燒時胃內(nèi)溫度相應(yīng)提高，胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn)，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痙攣，伴隨劇烈胃痛癥狀，嚴重時可導(dǎo)致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導(dǎo)致心血管痙攣：發(fā)燒時喝冰水，會因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣，如本身就患有冠心病等缺血性心臟病，可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。