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胳膊麻腿麻可能由生理性壓迫、血液循環(huán)不良、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。

1、生理性壓迫

長時(shí)間保持同一姿勢或局部受壓可能導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)性缺血，表現(xiàn)為肢體麻木。調(diào)整姿勢、活動(dòng)肢體后可緩解，無須特殊治療。

2、血液循環(huán)不良

寒冷刺激或血管受壓會(huì)導(dǎo)致肢體供血不足，伴隨皮膚蒼白、發(fā)涼?？赏ㄟ^保暖、按摩改善，嚴(yán)重時(shí)需排查血管疾病。

3、頸椎病

神經(jīng)根受壓可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)，常伴頸肩痛?？煞眉租挵?、維生素B1、塞來昔布營養(yǎng)神經(jīng)并緩解癥狀，必要時(shí)需牽引治療。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長期高血糖損傷周圍神經(jīng)，多呈對稱性麻木伴刺痛感。需控制血糖并聯(lián)合硫辛酸、依帕司他、加巴噴丁等藥物修復(fù)神經(jīng)。

日常注意補(bǔ)充B族維生素，避免長時(shí)間低頭或蹺二郎腿，持續(xù)麻木超過24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。