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腳踝外側(cè)疼痛可能由韌帶損傷、肌腱炎、腓骨骨折、距骨軟骨損傷等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限等癥狀。

1、韌帶損傷

運(yùn)動扭傷或外力撞擊可能導(dǎo)致距腓前韌帶撕裂，伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)感。急性期需冰敷制動，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物>

2、肌腱炎

腓骨長短肌過度使用引發(fā)肌腱炎癥，表現(xiàn)為活動時刺痛。減少負(fù)重活動后，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等抗炎藥物。

3、腓骨骨折

高處墜落等暴力外傷導(dǎo)致腓骨遠(yuǎn)端骨折，伴隨明顯畸形。需急診復(fù)位固定，后期配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸促進(jìn)愈合。

4、距骨軟骨損傷

踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷可能造成距骨穹窿部軟骨缺損，出現(xiàn)絞鎖癥狀。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)后可聯(lián)合硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、雙醋瑞因膠囊修復(fù)軟骨。

避免長時間站立行走，選擇支撐性鞋具，疼痛持續(xù)超過48小時或伴關(guān)節(jié)變形需及時骨科就診。