權(quán)威問答
脊椎韌帶炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脊椎韌帶炎通常由慢性勞損、外傷、感染、自身免疫反應(yīng)等原因引起。
減少脊柱活動可緩解韌帶炎癥，急性期建議臥床休息1-2周，使用腰圍或頸托固定保護(hù)，避免久坐久站等加重韌帶負(fù)荷的行為。
熱敷、超聲波、沖擊波等物理療法能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和僵硬感，通常需要連續(xù)治療2-4周，可與藥物治療同步進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕痙攣，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松局部注射。
對于頑固性疼痛或合并椎管狹窄的患者，可考慮韌帶松解術(shù)或椎管減壓術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
日常注意保持正確姿勢，避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)脊柱，適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動有助于維持韌帶彈性。
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