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月經(jīng)量多可能由內(nèi)分泌失調、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術切除、藥物控制等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調

長期熬夜或壓力過大可能影響激素分泌，導致子宮內(nèi)膜增厚脫落增多。建議調整作息并減少壓力攝入，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能使宮腔面積增大，伴隨經(jīng)期延長和貧血癥狀。超聲檢查可確診，臨床常用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制，必要時行肌瘤剔除術。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平異?？赡苷T發(fā)息肉生長，表現(xiàn)為經(jīng)間期出血和經(jīng)量驟增。宮腔鏡檢查是金標準，可選用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或行宮腔鏡電切術治療。

4、凝血異常

血小板減少癥或血友病等疾病會導致凝血功能下降，可能引發(fā)經(jīng)血過量。需完善凝血四項檢查，臨床常用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等止血藥物進行干預。

日常保持適度運動并增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入，月經(jīng)期避免劇烈活動，若持續(xù)出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀應及時就醫(yī)。