權(quán)威問(wèn)答
坐月子腱鞘炎可通過(guò)熱敷按摩、佩戴護(hù)具、藥物治療、局部封閉等方式治療。腱鞘炎通常由過(guò)度用手、姿勢(shì)不當(dāng)、激素變化、感染等因素引起。
熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹，配合輕柔按摩能放松肌腱。建議每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，注意溫度避免燙傷。
使用腕部支具或護(hù)具限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，減少肌腱摩擦。選擇透氣材質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴導(dǎo)致皮膚不適。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。部分藥物可能影響哺乳，使用前需咨詢醫(yī)生。
對(duì)于頑固性疼痛，醫(yī)生可能建議局部注射糖皮質(zhì)激素。需嚴(yán)格無(wú)菌操作，治療期間暫停哺乳。
哺乳期治療需兼顧母嬰安全，避免提重物和重復(fù)手部動(dòng)作，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。
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