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小兒睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)等原因引起，可通過(guò)行為干預(yù)、心理疏導(dǎo)、口腔矯正、驅(qū)蟲(chóng)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，家長(zhǎng)需觀察家族中是否有類(lèi)似情況。建議通過(guò)減少睡前興奮活動(dòng)、保持規(guī)律作息幫助緩解癥狀。

2、心理壓力

焦慮緊張情緒可能引發(fā)磨牙，家長(zhǎng)需關(guān)注孩子近期是否經(jīng)歷環(huán)境變化或?qū)W習(xí)壓力?？赏ㄟ^(guò)親子互動(dòng)、睡前閱讀等方式幫助放松。

3、牙齒咬合異常

乳牙期或替牙期牙齒排列不齊可能導(dǎo)致磨牙，通常伴隨咀嚼困難。需口腔科檢查，必要時(shí)使用咬合墊等矯正器具干預(yù)。

4、腸道寄生蟲(chóng)

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染可能引起夜間磨牙，常伴有腹痛、食欲異常。確診后需遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥物。

保證孩子白天充足運(yùn)動(dòng)，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，定期檢查牙齒發(fā)育情況，持續(xù)磨牙超過(guò)兩周建議就醫(yī)評(píng)估。