權(quán)威問(wèn)答
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上火可以適量飲用蒲公英泡茶。蒲公英具有清熱解毒、利尿消腫的功效，有助于緩解上火引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
蒲公英含有綠原酸、菊苣酸等成分，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，適合因飲食辛辣或熬夜導(dǎo)致的上火癥狀。
其含有的蒲公英甾醇和黃酮類物質(zhì)可減輕咽喉、牙齦等部位的炎癥反應(yīng)，對(duì)口腔潰瘍有一定輔助改善作用。
蒲公英的利尿作用能加速體內(nèi)代謝廢物排出，適用于小便短赤等實(shí)熱證表現(xiàn)，但脾胃虛寒者慎用。
對(duì)于胃火旺盛引起的口臭、便秘，蒲公英茶可幫助改善消化功能，但腹瀉患者不宜飲用。
飲用時(shí)建議選擇干燥蒲公英根或葉，每日1-2杯為宜，體質(zhì)虛寒或孕婦需咨詢中醫(yī)師。若伴隨持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重潰瘍等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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