權(quán)威問(wèn)答
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艾灸是一種通過(guò)燃燒艾絨刺激穴位或特定部位的中醫(yī)療法，主要用于溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，常見(jiàn)方式有直接灸、間接灸、溫針灸等。
艾灸通過(guò)熱力與藥效雙重作用，刺激穴位促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)整臟腑功能，其溫?zé)嵝?yīng)能滲透皮下組織達(dá)到治療效果。
適用于寒濕痹痛、虛寒性胃痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，對(duì)慢性疲勞、免疫力低下也有輔助改善作用。
直接灸將艾炷置于皮膚上點(diǎn)燃，間接灸隔姜片或鹽施灸，溫針灸則結(jié)合針刺與艾灸，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作避免燙傷。
孕婦腹部、皮膚破損處禁用，糖尿病患者慎用，施灸后注意保暖避風(fēng)，及時(shí)補(bǔ)充溫水防止上火。
艾灸后建議避免立即接觸冷水，可配合適量舒緩運(yùn)動(dòng)如八段錦增強(qiáng)療效，長(zhǎng)期調(diào)理需在中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
