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減腰腹最好最快最有效的方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    隨著人們生活水平的提高，近年來肥胖的越來越多，較常見的是腰腹部肥胖?？梢酝ㄟ^以下幾點(diǎn)瘦腰腹：
    1、多運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽，仰臥起坐或者是健美操，這些都是重點(diǎn)鍛煉腰腹部。
    2、注意飲食清淡，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，少吃油膩食物。
    3、腹部抽脂效果也不錯(cuò)。
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輕度燒傷處理小竅門
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輕度燒傷可自愈，嚴(yán)重?zé)齻粲绊懫は轮緹o(wú)法自愈，需冷卻治療，控制感染，否則造成二次傷害。
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