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夏天出汗多傷陰應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
夏天出汗多傷陰應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院
    現(xiàn)在夏季炎熱，很容易出汗過多，而出汗過多會(huì)傷陰。大汗過多后建議及時(shí)補(bǔ)充水分，同時(shí)也要注意補(bǔ)充維生素，多吃含鈣量高的食物，比如牛奶、豆?jié){等。除此之外，不要長時(shí)間在太陽底下暴曬，以免出汗過多，引起中暑。
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