戒酒以后對(duì)體重影響,其實(shí)有完全不同的研究結(jié)果??赡苡行┤碎L(zhǎng)期飲酒以后,飲食量是減少的。雖然酒精本身的熱量含量比較高,因?yàn)轱嬍沉繙p少,其實(shí)有人體重并沒(méi)有增加,甚至可能會(huì)有減少或出現(xiàn)
消瘦現(xiàn)象。有的人如是戒了酒后飲食量增加,還會(huì)出現(xiàn)體重增加的情況。但也有些人平時(shí)飲酒的時(shí)候,可能同時(shí)大量攝取
蛋白質(zhì)和
脂肪,所以可能會(huì)出現(xiàn)體重的明顯增加。一旦戒酒以后,飲食方面、味覺(jué)方面、食欲方面也都發(fā)生改變。