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長(zhǎng)時(shí)間站立后由于重心向下的作用，會(huì)引起大腦供血不足，缺血缺導(dǎo)致頭暈、惡心、眼花等癥狀，多見(jiàn)于病后體弱和體質(zhì)較虛弱的。適當(dāng)?shù)亩喑孕└缓F質(zhì)的食物，如豬肝、豬血、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜等，還可以多吃紅棗、花生等補(bǔ)血的食物。但是站久了會(huì)頭暈也有很多原因，如血壓不正常、低血糖、貧血、沒(méi)有休息好、受涼等，先檢查血常規(guī)血壓。平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)、生活有規(guī)律、情緒平和、不要熬夜、不要過(guò)于勞累，看看是否會(huì)有好轉(zhuǎn)。