首先要有樂觀的心態(tài),規(guī)律的生活和飲食,遠(yuǎn)離不良習(xí)慣。另外,這些病與結(jié)婚年齡、初潮年齡、絕經(jīng)年齡、結(jié)婚次數(shù)、生育次數(shù)、肥胖、吸煙喝酒等有關(guān)系,所以,還是要有規(guī)律的生活方式,每年
體檢。意見建議:建議平時多注意個人衛(wèi)生,多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果,補(bǔ)充
維生素,增強(qiáng)自身的
免疫力,平時要注意睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜喝酒。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。