紅糖除含蔗糖外,還含有少量的鐵、鈣等人體所需的微量元素,對人體的造血機(jī)能有很強(qiáng)的刺激作用,是
補(bǔ)血的關(guān)鍵。紅糖除含蔗糖外,還含有少量的鐵、鈣等人體所需的微量元素,對人體的造血機(jī)能有很強(qiáng)的刺激作用,是補(bǔ)血的關(guān)鍵。紅糖水對
婦女月經(jīng)有幫助沒有危害,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。意見建議:經(jīng)后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。