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磨牙打呼嚕什么原因
病情描述:
磨牙打呼嚕什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 唐震 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
    出現(xiàn)這種不停的用牙齒來進(jìn)行摩擦以及睡著之后，自己的呼吸道變得狹窄，而氣流沖擊與自己的口腔發(fā)出共鳴，就出現(xiàn)了打呼嚕的情況。出現(xiàn)這種不停的用牙齒來進(jìn)行摩擦以及睡著之后，自己的呼吸道變得狹窄，而氣流沖擊與自己的口腔發(fā)出共鳴，就出現(xiàn)了打呼嚕的情況。造成夜磨牙的原因主要有：情緒過度緊張、激動、疲勞，以及受到驚嚇等精神因素，使大腦皮層的興奮或抑制過程失常。意見建議：平常少葷多素食，適當(dāng)運(yùn)動，減輕體重，眠時不要臉朝上睡，右側(cè)臥位比較好。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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