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喝荷葉茶可以減肥嗎
病情描述:
喝荷葉茶可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    通過喝荷葉茶來減肥，起到的效果不會(huì)太大，最主要的是平時(shí)在飲食方面必須要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如小白菜，大白菜，胡蘿卜，冬瓜，黃瓜，西紅柿，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都是可以的，一定要控制熱量的攝入，才能夠起到很好的減肥效果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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