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病情描述:
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醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    需要每天所消耗的熱量高于每天所攝取的熱量，而高出的越多，那么瘦下來(lái)的時(shí)間就會(huì)越快一些，但是也需要注意避免過(guò)度節(jié)食，因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)對(duì)身體造成很大的損害，主要在飲食方面還是要多吃一些低熱量的食物，高蛋白的食物，避免去吃一些油炸類(lèi)的食物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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