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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
正在減肥聚餐吃多了可以補救嗎
病情描述:
正在減肥聚餐吃多了可以補救嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院
    聚餐的時候吃多了是不能夠補救的，已經(jīng)吃進去的東西是沒有辦法的，可以適當?shù)倪M行一下體育鍛煉，進行一下消耗，因為減肥的過程當中飲食方面的控制是非常重要的，所以管不住自己的嘴，吃的比較多，減肥應該達不到好的效果，好吃的要少吃一些，晚飯的時候要少吃一些，而且要堅持的鍛煉身體。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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