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女生腎陰虧虛如何飲食
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  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院
    黑色入腎經(jīng)，大多能夠補腎，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等還可以吃一些補腎補血的食物，如百合、龜肉、板栗、紅棗、核桃、山藥、桑葚。此外還有一些熟地、龜板、枸杞、阿膠、何首烏類的滋補腎陰的藥材制作藥膳進行輔助治療。
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