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孕期吃哈密瓜好處是什么

女，29歲

病情描述:

孕期吃哈密瓜好處是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

懷孕期間吃哈密瓜的好處主要包括：
1.哈密瓜具有一定的利尿，排水，消腫的功效，懷孕期間適當的吃哈密瓜可以緩解妊娠期下肢水腫癥狀。
2.哈密瓜的膳食纖維含量比較豐富，可以緩解妊娠期便秘癥狀。
3.哈密瓜中含有一定的維生素，微量元素，礦物質等營養(yǎng)素，可以提供胎兒生長發(fā)育所需。

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