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月經(jīng)期間可以劇烈鍛煉
病情描述:
月經(jīng)期間可以劇烈鍛煉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    月經(jīng)期間是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動的。劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致月經(jīng)血量突然增加，或許是子宮就出現(xiàn)過度收縮，發(fā)生月經(jīng)紊亂。月經(jīng)期間可以做一些舒緩的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，像瑜伽、慢跑都是可以的。
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