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頸椎病人適合哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
頸椎病人適合哪些運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳江 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    運(yùn)動(dòng)是治療頸椎病最好的方法，運(yùn)動(dòng)能得到全身協(xié)調(diào)性和平衡性的鍛煉，頸椎病患者正確的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能擴(kuò)大頸部活動(dòng)范圍，增強(qiáng)關(guān)節(jié)生理功能和頸部肌肉力量，緩解頸背部肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，消腫止痛，那么頸椎病人適合哪些運(yùn)動(dòng)呢?我們一起來了解一下。
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