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怎樣預(yù)防生活中主要的骨刺
病情描述:
怎樣預(yù)防生活中主要的骨刺
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    骨刺疾病在生活中是很常見,很多人由于對于骨刺的了解不多,因此不知道如何去做好一定的預(yù)防措施。接下來,就給大家講述下骨刺的預(yù)防措施主要是有哪些吧。1、骨刺的預(yù)防首先需要經(jīng)常做運(yùn)動:經(jīng)常運(yùn)動可以增加肌肉的力量及骨質(zhì)的強(qiáng)度,幫忙分?jǐn)傟P(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān),因而減少骨刺形成的機(jī)會。2、避免長時間久站或久坐也可以是
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