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如何瘦腿部肌肉
病情描述:
如何瘦腿部肌肉
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    在生活中特別是一些退役軍人由于經(jīng)常處在鍛煉中，因此會導(dǎo)致身體肌肉比較發(fā)達，這讓很多愛美人群想要瘦掉腿部肌肉。在生活中有很多可以瘦腿部肌肉的方法，首先要放松肌肉，還有按摩放松肌肉、按摩拉伸運動、拍打軟化肌肉等方法。
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