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大象腿怎么瘦下來
病情描述:
大象腿怎么瘦下來
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    要想瘦大象腿就要堅持做腿部刮痧，刮痧的時候要快速用力，確保能夠出痧。再就是要堅持做空中蹬自行車的動作，至少要做100下，也可以每天用手搓腿，至少要搓50下。除此之外，還可以通過多爬樓梯或者是墊腳尖的方式來達到瘦腿的目的。
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