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運動后吃東西會胖嗎
病情描述:
運動后吃東西會胖嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    運動后吃東西一般不會發(fā)胖,相反可以補充足量能量,減少身體疲憊感。不過需要注意應(yīng)適量進(jìn)食,并選擇適宜時間,最好是在運動之后的50-60分鐘左右時進(jìn)食,而且要正確搭配食物,適當(dāng)多吃堿性食品,還要及時補充水分。一般不建議是運動前進(jìn)食過多,可能會引起身體不適。
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周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀,聽聽醫(yī)生怎么說的
周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的,主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等,運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀,而致神經(jīng)受損,經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙,也可能出現(xiàn)直立性低血壓,嚴(yán)重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng),還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
什么是糖尿病足
糖尿病足是糖尿病患者比較嚴(yán)重的并發(fā)癥期的表現(xiàn),患者患上該疾病,主要是因為下肢神經(jīng)和血管病變導(dǎo)致足部感染所引起的。
糖尿病足吃哪些好?進(jìn)來了解一下吧
糖尿病足患者應(yīng)多吃富含纖維素、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)較高的食物,都可以提供給機體基本的營養(yǎng)物質(zhì),幫助病情更快恢復(fù)。此外,黃瓜、南瓜都有飽腹感,也不會讓血糖增高,患者饑餓的時候可以吃這些食物充饑。
糖尿病足的危害有哪些
糖尿病足的危害主要就是發(fā)病率高、導(dǎo)致神經(jīng)病變、截肢、感染以及死亡。這些危害都是非常嚴(yán)重的,會給患者的身心健康造成很大的影響,因此糖尿病患者應(yīng)該要積極的做好預(yù)防,避免并發(fā)糖尿病足。
糖尿病爛足手術(shù)后如何護(hù)理
糖尿病爛足患者在做完手術(shù)以后,需要好好護(hù)理自己的身體,才能夠讓自己的身體恢復(fù)如初。患者不光需要借助藥物來控制自身的血糖狀況,同時還要調(diào)整好自己日常的飲食結(jié)構(gòu),并且患者在術(shù)后,需要每天進(jìn)行適量的功能鍛煉。